Санкт-Петербург: курс «Хатха-йога»

27 Апр 2017

Полноценный сертификационный курс Школы инструкторов йоги Федерации йоги России в Санкт-Петербурге. Программа, а также выдаваемые документы полностью идентичны получаемым в Москве.

Даты Занятия
1 – 17 августа 2017 г.
г. Санкт-Петербург, группа №82
с понедельника по субботу
с 09:00 до 16:00

Специально разработанная программа обучения соответствует международному стандарту YTTC-200 (Yoga Teacher Training Course, 200 hours), зарегистрирована и сертифицирована Международным Альянсом йоги, Международной Федерацией йоги и Альянсом йоги США, что дает возможность выпускникам Школы без дополнительных экзаменационных испытаний получить дипломы и попасть в реестры этих самых крупных международных организаций.

Школа Федерации действует на основании государственной лицензии на осуществление образовательной деятельности 77Л01 №0006312 (рег. №035519).

 

Обучение сбалансировано так, что ежедневно вы будете слушать лекции и заниматься практикой, так что с собой необходимо приносить форму для занятий и все для записи лекций. Занятия будут проходить шесть дней в неделю с понедельника по субботу включительно с 9:00 до 16:00 с перерывом на обед с 12:00 до 13:00.

Программа курса

Включает в себя следующие дисциплины:

  • Анатомия
  • Педагогика
  • Физиология
  • Темы по специализации:
    • История и философия йоги, основные трактаты по йоге
    • Этические и моральные принципы йоги
    • Санскрит, терминология йоги, названия и происхождение асан
    • Варианты Сурья намаскар
    • Асаны стоя, на баланс, перевернутые, детальная отстройка и проработка асан
    • Построение тренировочных последовательностей
    • Йога-сукшма-вьяяма, разминочные техники, динамические комплексы
    • Брюшные манипуляции, шаткармы, техники выполнения
    • Типы дыхания, пранаяма
    • Бандхи и мудры, практика бандх, пранаям, кумбхак отдельно и внутри асан
    • Виньясы, практика с использованием виньяс
    • Понимание значения и функций позвоночника
    • Симпатическая и парасимпатическая системы
    • Гуны: раджас, тамас, саттва
    • Чакры, медитация на чакры
    • Пратьяхара, дхарана, дхьяна, самадхи
    • Техники осознанного расслабления, шавасана, йога-нидра
    • Основные принципы травмобезопасности в практике
    • Движения, голос инструктора, подбор музыки, атрибутики, одежды для практики
    • Сознание в тренировочном зале и осознанность в жизни
    • Психология отношений: инструктор и практикующий

Условия поступления

Опыт самостоятельной личной практики не менее года и ваше желание учиться. Формальное требование: образование не ниже среднего.

Преподаватели курса

Обучение проводят опытные преподаватели, мастера йоги с многолетним опытом преподавания и практики.

Репин Сергей Иванович

Репин Сергей Иванович – президент Федерации йоги России, руководитель и старший преподаватель «Школы инструкторов йоги» Федерации йоги России, сертифицированный мастер йоги и медитации Международного Альянса йоги; зарегистрирован как мастер йоги и медитации в Реестре Международной Федерации йоги. Занимается различными восточными практиками более 30 лет, медитативными практиками более 17 лет (с 1994 года адепт школы Сото). Мастер боевых искусств, кобудо и йоги. Образование: высшее (МГИМО, Восточный факультет). Специальное образование: педагогическое (РГУФК 500 часов), МГАФК (200 часов) «Теория и практика хатха-йоги», Международный Альянс йоги – 500 часов. Специализация: раджа-йога и медитативные практики.

Боднарук Николай Михайлович

Боднарук Николай Михайлович – старший преподаватель и руководитель курса выходного дня «Школы инструкторов йоги» Федерации йоги России, сертифицированный мастер йоги Международного Альянса йоги, зарегистрирован как мастер йоги в Реестре Международной федерации йоги. Личный стаж занятий – более 14 лет, преподавательский стаж – более 10 лет. Образование – высшее, кандидат наук, доцент. Специальное образование: полный курс Киевской школы йоги «Корректный подход к позвоночнику», МГАФК (200 часов) «Теория и практика хатха-йоги», Международный Альянс йоги – 500 часов. Специализация: отстройка асан, травмобезопасность в йоге, порядок составления тренировочных последовательностей, виньясы и вьяямы, дыхательные практики. Изучаемые стили и направления: классическая хатха-йога, аштанга-виньяса йога, пауэр-йога и йога для мужчин, универсальная йога, йога КПП (травмобезопасная йога).

Полушина Ольга Львовна

Полушина Ольга Львовна – старший преподаватель и руководитель очного курса «Школы инструкторов йоги» Федерации йоги России, сертифицированный мастер йоги Международного Альянса йоги, зарегистрирована как мастер йоги в Реестре Международной федерации йоги. Личный стаж занятий – более 30 лет, преподавательский стаж – более 20 лет. Образование – высшее педагогическое. Специальное образование: РГУФК (200 часов) «Оздоровительная физическая культура с использованием систем йоги», МГАФК (200 часов) «Теория и практика хатха-йоги», Международный Альянс йоги – 500 часов, персональные семинары Б.К.С. Аенгара, Ф. Бериа и Е. Рушпол. Специализация: отстройка асан, порядок составления тренировочных последовательностей и занятий в целом, педагогика и риторика. Изучаемые стили: хатха-йога Б.К.С. Аенгара, комфортная (универсальная) йога Евы Рушпол. Профессиональный преподаватель и методист йоги.

Шажко Павел Игоревич

Шажко Павел Игоревич – преподаватель Школы инструкторов йоги Федерации йоги России. Сертифицированный преподаватель Международного Альянса йоги. Образование: Воронежский государственный университет, Школа развития осознанности и интуиции, Московская государственная академия физической культуры и спорта («Теория и практика хатха йоги»), Школа инструкторов йоги. Личный стаж в йоге и медитативных практиках – более 20 лет. С 2002 года практикует випассану в традиции Махаси Саядо и Гоенке. Много путешествует по Непалу и Индии по монастырям и местам паломничества.

Артисевич Светлана Олеговна

Артисевич Светлана Олеговна – преподаватель «Школы инструкторов йоги» Федерации йоги России, сертифицированный мастер йоги Международного Альянса йоги и Международной Федерации йоги. Личный стаж занятий – более 13 лет, преподавательский стаж – более 9 лет. Образование – высшее педагогическое. Специальное образование: практический курс по йоге в Культурном центре посольства Индии (Москва), полный курс Киевской школы йоги «Корректный подход к позвоночнику», РГУФК (200 часов) «Оздоровительная физическая культура с использованием систем йоги», МГАФК (200 часов) «Теория и практика хатха-йоги», Международный Альянс йоги – 500 часов, персональные семинары российских и зарубежных преподавателей йоги. Специализация: анатомия позвоночника и травмобезопасность в йоге, йога-нидра, виньяса-йога. Изучаемые стили и направления: классическая хатха-йога, аштанга-виньяса йога, пауэр-йога, универсальная йога, transformational yoga, йога КПП (травмобезопасная йога), йога для женщин, йога для детей, йога для пожилых людей. Автор методики «Yoga Flow & Balance». Профессиональный преподаватель хатха-йоги и пилатеса, работает как в клубах и йога-студиях Москвы, так и персональным тренером.

Петрищева Ирина Игоревна

Петрищева Ирина Игоревна – преподаватель хатха йоги и пилатес, сертифицированный преподаватель Международного Альянса йоги, заведующая учебной частью Школы инструкторов йоги. Личная практика более 5 лет, стаж преподавания – 2 года. Образование высшее: Российский государственный университет нефти и газа им. Губкина. Образование в йоге: обучение различным направлениям йоги во время проживания в Индонезии и Вьетнаме, повышение квалификации в АНО ДПО «Школа инструкторов йоги» по направлениям хатха-йога, пилатес и йогатерапия, участие в семинарах и сатсангах в России и за рубежом. Практикующий преподаватель йоги и пилатес.

Сертификаты и дипломы

По окончанию обучения и успешной сдачи экзаменов выпускники получают:

  • Сертификат инструктора хатха-йоги, подтверждающий квалификацию инструктора
  • Удостоверение о прохождении курса «Теория и практика хатха-йоги», дающее право преподавать йогу
  • Личную карточку «Инструктора хатха-йоги» (пластиковая карточка с вашим фото)
  • Ваше имя вносится в Общероссийский реестр преподавателей йоги

 

Стоимость обучения

Стоимость курса остается неизменной – 45 т.р. Учитывая, что такие мероприятия Федерация проводит не часто, рекомендуем тем, у кого есть возможность, использовать этот шанс и пройти обучение.

Место проведения занятий

«Центр физической культуры, спорта и здоровья» Невского района. Адрес: г. Санкт-Петербург, Железнодорожный проспект, д. 32 (ближайшие станции метро «Елизаровская» и «Ломоносовская»). В Центре просторные залы с хорошими кондиционерами, так что занятия будут проходить с максимальным комфортом.

Зарегистрируйтесь на курс

Для регистрации на курс отправьте свою заявку, заполнив форму ниже, либо написав письмо на почту Федерации: yoga-rfmail.ru.

Ваше Ф.И.О. (обязательно)

Ваш e-mail (обязательно)

Номер телефона

Текст Вашего сообщения

captcha

Пожалуйста, введите символы, изображенные на рисунке выше:

Пожалуйста, поделитесь статьей с друзьями: