Семинар по Перинатальной йоге в Красноярске

21 Авг 2016

С 16 по 18 сентября 2016 г. в Красноярске будет проходить семинар по Перинатальной йоге (йоге для беременных) с преподавателем Федерации йоги России – Анной Федака.

Анна Федака – старший преподаватель и руководитель курсов Детской и Перинатальной йоги Школы инструкторов йоги Федерации йоги России. Она также выпускник «Школы классической гомеопатии и акушерства», консультант по грудному вскармливанию, консультант по естественным методам планирования семьи. Практикует йогу с 2006 года. Более 10 лет занимается исследовательской деятельностью в области медицинской статистики, холистических методов лечения, естественных методов сохранения здоровья, особенно женского и детского, домашнего акушерства, принципов взращивания детей, семейного бытоустройства, взаимоотношений полов, женских практик. Переводит, пишет статьи, читает лекции, занимается просветительской деятельностью. Практикует классическую гомеопатию, сочетает гомеопатическое лечение с йогатерапией. Мама троих детей, двое из которых рождены дома.

Программа семинара

Первый день, 16 сентября
Утро Вводная лекция, физиология зачатия, беременности, родов и практика йоги.
Обед
День Женская практика и практика первого триместра, возможные проблемы, особенности, противопоказания. Восстанавливающая практика, асаны сидя и лежа, перевернутые.
Второй день, 17 сентября
Утро Практика второго триместра, асаны стоя, перевернутые.
Обед
День Практика второго триместра, раскрытие таза, асаны сидя, работа со спиной и поясницей.
Третий день, 18 сентября
Утро Практика третьего триместра, асаны в родах, пранаяма для беременных.
Обед
День Физиология родившей мамы и ребенка, практика после родов, диастаз.

По окончанию выдается Сертификат.

Стоимость участия – 15 т.р. Возможно участие в одном дне, стоимость – 6 т.р., или отдельно по темам, стоимость – 1 т.р.

Организатор – Любовь Савченко, компания «ФитДом»
Регистрация по телефону: 8 (965) 913-77-77

Пожалуйста, поделитесь статьей с друзьями: