Расписание

Очный курс инструкторов хатха-йоги,
группа №80
(6 – 30 марта 2017 г.)

СКАЧАТЬ РАСПИСАНИЕ

ПЕРВАЯ НЕДЕЛЯ
6 марта 2017 Понедельник
10:00-13:00 Практика. Яма/Нияма. 6 причин
БОДНАРУК НИКОЛАЙ
14:00-17:00 Асаны, отстройка асан
ПОЛУШИНА ОЛЬГА
7 марта 2017 Вторник
10:00-13:00 Шаткармы
АРТИСЕВИЧ СВЕТЛАНА
14:00-17:00 Асаны: история, варианты
БОГДАНОВА ВИОЛЕТТА
8 марта 2017 Среда
10:00-13:00 С 8 МАРТА!
14:00-17:00 С 8 МАРТА!
9 марта 2017 Четверг
10:00-13:00 Утренняя практика. Основные трактаты
БОДНАРУК НИКОЛАЙ
14:00-17:00 Асаны, отстройка асан
ПОЛУШИНА ОЛЬГА
10 марта 2017 Пятница
10:00-13:00 Построение тренировочных последовательностей. Базовые типы дыхания
АРТИСЕВИЧ СВЕТЛАНА
14:00-17:00 Анатомия
СИЛАЕВА ЛЮДМИЛА
ВТОРАЯ НЕДЕЛЯ
13 марта 2017 Понедельник
10:00-13:00 Вьяямы
БОДНАРУК НИКОЛАЙ
14:00-17:00 Анатомия
СИЛАЕВА ЛЮДМИЛА
14 марта 2017 Вторник
10:00-13:00 Асаны, отстройка асан
ПОЛУШИНА ОЛЬГА
14:00-17:00 Санскрит и названия асан. Значение санскрита
БОГДАНОВА ВИОЛЕТТА
15 марта 2017 Среда
10:00-13:00 Сурья намаскар (1 часть)
БОДНАРУК НИКОЛАЙ
14:00-17:00 Строение позвоночника и травмобезопасность
АРТИСЕВИЧ СВЕТЛАНА
16 марта 2017 Четверг
10:00-13:00 Асаны, отстройка асан
ПОЛУШИНА ОЛЬГА
14:00-17:00 Построение тренировочных последовательностей. Бандхи
АРТИСЕВИЧ СВЕТЛАНА
17 марта 2017 Пятница
10:00-13:00 Сурья намаскар (2 часть)
БОДНАРУК НИКОЛАЙ
14:00-17:00 Анатомия
СИЛАЕВА ЛЮДМИЛА
ТРЕТЬЯ НЕДЕЛЯ
20 марта 2017 Понедельник
10:00-13:00 Динамический комплекс
БОДНАРУК НИКОЛАЙ
14:00-17:00 Анатомия
СИЛАЕВА ЛЮДМИЛА
21 марта 2017 Вторник
10:00-13:00 Брюшные манипуляции
АРТИСЕВИЧ СВЕТЛАНА
14:00-17:00 Философия йоги
БОГДАНОВА ВИОЛЕТТА
22 марта 2017 Среда
10:00-13:00 Асаны, отстройка асан
ПОЛУШИНА ОЛЬГА
14:00-17:00 Пратьяхара. Карма. Саньяса. Медитативные практики
ШАЖКО ПАВЕЛ
23 марта 2017 Четверг
10:00-13:00 Детская йога
ЮРКИНА ТАТЬЯНА
14:00-17:00 Симпатическая и парасимпатическая системы. Гуны
КОСТИНА АННА
24 марта 2017 Пятница
10:00-13:00 Асаны, отстройка асан
ПОЛУШИНА ОЛЬГА
14:00-17:00 Построение тренировочных последовательностей. Шавасана. Йога-нидра
АРТИСЕВИЧ СВЕТЛАНА
ЧЕТВЕРТАЯ НЕДЕЛЯ
27 марта 2017 Понедельник
10:00-13:00 Прием практики
БОДНАРУК НИКОЛАЙ
14:00-17:00 Прием практики
АРТИСЕВИЧ СВЕТЛАНА
28 марта 2017 Вторник
10:00-13:00 Педагогические приемы построения занятий
ОРЛОВА МАРИНА
14:00-17:00 Перинатальная йога
ФЕДАКА АННА
29 марта 2017 Среда
10:00-13:00 Виньясы. Тонкие тела, чакры
КУЗНЕЦОВА АЛЁНА
14:00-17:00 Дхарана. Дхьяна. Самадхи. Мокша
ШАЖКО ПАВЕЛ
30 марта 2017 Четверг
10:00-13:00 ЭКЗАМЕНЫ
14:00-17:00 ЭКЗАМЕНЫ