Йога на лету
Знаете ли вы, что в некоторых аэропортах мира есть специальные Залы для йоги и медитации, где путешественники могут восстановить свои силы после или до утомительных перелетов?
Так, Международный Аэропорт Сан-Франциско (SFO) стал первым в мире аэропортом, открывшим в январе 2012 г. специальный зал для йоги (в Терминале №2). Выполненный в мягких синих тонах и освещенный неярким светом, он приветствует всех желающих “перевести дух” в тихой и приятной обстановке. В зале есть коврики для занятий, зеркала и немного кресел; запрещено использование телефонов, обуви и еды.
По отзывам – это “действительно тихое, спокойное место, где вы можете постоять на голове или помедитировать, не вызывая удивления на лицах пассажиров в зале ожидания”. Кстати, в этом году SFO открыл еще один дополнительный зал для йоги в Терминале №3.
И на заметку: в SFO, как и в некоторых других аэропортах, установлены специальные “гидростанции” (Hydration Stations) – устройства для перезаполнения своих бутылок водой, чтобы не приходилось покупать ее в дорогих магазинах.
Международный аэропорт Даллас/Форт-Уэрт (Dallas/Fort Worth International Airport) решил не отставать от Сан-Франциско и, заявив о себе, как о самом “здоровом” аэропорте мира, помимо пешеходной дорожки “LiveWell”, на которой отметки о пройденном километраже обозначены красочными мозаиками и указателями (каждая отметка обозначает семь десятых мили), тоже обосновал у себя йога-студию. И хотя с одной стороны (буквально) она представляет собой полузал, огражденный перегородками, зато с другой – открывает хороший вид на улетающие и прилетающие самолеты. В студии есть все необходимое для йоги, и даже время от времени проводятся занятия с инструкторами.
Оба аэропорта в Чикаго (O’Hare International Airport и Midway International Airport) с сентября этого года тоже предлагают обрести покой всем уставшим путникам в красивых, тихих и бесплатных залах для йоги, где для пущего комфорта установлены ЖК-дисплеи с кадрами из жизни дикой природы и играют релакс-треки.
На втором этаже Международного аэропорта Берлингтон (Burlington International Airport) расположился уже совсем настоящий, хоть и небольшой, йога-зал, в котором регулярно проводятся занятия местной йога-студией Evolution Yoga. Там есть коврики, подушки, пропсы, инструкторы; оказывается помощь новичкам. Туда приходит “пойожиться” и сам персонал аэропорта. Бывает, что весь “пассажиро-його-поток” не умещается в зале, и тогда часть группы занимается прямо в холле 🙂
Крупнейший международный Лондонский аэропорт Хитроу (London Heathrow Airport) в этом году также открыл у себя йога-студию, где есть не только коврики, но и специально подготовленные видео-инструкции с последовательностями асан, что все вместе позволяет по-здоровому отдохнуть и расслабиться перед полетом или после.
Аэропорт Хельсинки, Финляндия, который по рейтингу сайта SleepingInAirports славится одним из 3-х самых лучших аэропортов, где можно хорошо переночевать, тоже в этом году вошел в череду “небесных причалов” с залами для йоги – там открылось место под названием “Kainuu”, где проводятся занятия по йоге и пилатесу, а можно и просто посидеть помедитировать или полежать отдохнуть.
Специальные Комнаты для медитации ждут посетителей 24 часа в сутки 7 дней в неделю в международных аэропортах Сан-Диего (San Diego International Airport, Калифорния), Альбукерке (Albuquerque International Sunport, Нью-Мексико), Роли-Дарем (Raleigh-Durham International Airport, Северная Каролина) и Джэксонвилл (Jacksonville International Airport, Флорида).
Ну, а российские разработчики, видимо, делая акцент на йога-нидру, изобрели “коробку для сна” 🙂 Она так и называется – Sleepbox. В принципе, это мобильное “приложение” можно установить в любом месте, но впервые оно было представлено публике в августе 2011 года в аэропорту Шереметьево и сразу вызвало у пассажиров большой интерес. “Современный человек довольно часто оказывается между городами и странами – в состоянии длительного ожидания поезда или самолета в следующую точку путешествия. Хочется поспать и отдохнуть, а номер в отеле не забронирован. Специально для таких случаев мы разработали мобильное помещение Sleepbox площадью 2,5 х 1,6 метра и высотой от 2,5 до 3-х метров.” – рассказывают архитекторы Sleepbox’а.
В общем, “куда бы ты ни шел, иди со всей душой” и будь осознан – а вдруг там рядом есть хорошее место, где можно позаниматься йогой 🙂
Отличных йогичных путешествий вам, друзья!