Расписание курса «Перинатальная йога»

группа №251
(3 сентября – 16 октября 2022 г.)

3
сентября
Суббота
10:00-13:00Введение в перинатальную йогу. Особенности. Различие
АННА ФЕДАКА
14:00-17:00Анатомия и физиология женской репродуктивной системы
ИРИНА ДОМРАЧЕВА
4
сентября
Воскресенье
10:00-13:00Практика для беременных высокого риска. Работа стоп в асанах стоя. Компактный таз
СЕРАФИМА КОНЫШЕВА
14:00-17:00Соосность верхних и нижних конечностей. Асаны стоя
СЕРАФИМА КОНЫШЕВА
10
сентября
Суббота
10:00-13:00Физиология беременности: 1-2 триместры
ИРИНА ДОМРАЧЕВА
14:00-17:00Физиология беременности: 3-й триместр
ИРИНА ДОМРАЧЕВА
11
сентября
Воскресенье
10:00-13:00Перинатальная психология: подготовка к зачатию
АННА КОТОВА
14:00-17:00Перинатальная психология: 1-й триместр
АННА КОТОВА
17
сентября
Суббота
10:00-13:00Особенности женских практик
АНТОНИНА МОТАНОВА
14:00-17:00Общая практика для беременных. Построение последовательностей
АНТОНИНА МОТАНОВА
18
сентября
Воскресенье
10:00-13:00Практика для беременных высокого риска: наклоны, скручивания, широкая поясница
АННА ФЕДАКА
14:00-17:00Практика для беременных высокого риска: прогибы
СЕРАФИМА КОНЫШЕВА
24
сентября
Суббота
10:00-13:00Перинатальная психология: 2 и 3-й триместр
АННА КОТОВА
14:00-17:00Перинатальная психология: роды
АННА КОТОВА
25
сентября
Воскресенье
10:00-13:00Общая теория: терапия перинатальной йоги
АННА ФЕДАКА
14:00-17:00Общая практика: терапия женских практик
АНТОНИНА МОТАНОВА
1
октября
Суббота
10:00-13:00Общая практика для беременных
АНТОНИНА МОТАНОВА
14:00-17:00Психология: ранний послеродовой период
АННА КОТОВА
2
октября
Воскресенье
10:00-13:00Симфизит. Йога в родах. Диастаз
АННА ФЕДАКА
14:00-17:00Динамические практики для беременных
АНТОНИНА МОТАНОВА
8
октября
Суббота
10:00-13:00Физиология родов
ИРИНА ДОМРАЧЕВА
14:00-17:00Физиология послеродового периода
ИРИНА ДОМРАЧЕВА
9
октября
Воскресенье
10:00-13:00Восстанавливающая практика для беременных высокого риска
СЕРАФИМА КОНЫШЕВА
14:00-17:00Восстанавливающая практика после родов. Пролапсы. Недержание
СЕРАФИМА КОНЫШЕВА
15
октября
Суббота
10:00-13:00Медитация. Пранаяма для беременных
АНТОНИНА МОТАНОВА
14:00-17:00Практика для новорожденных
НАТАЛИЯ БОДНАРУК
16
октября
Воскресенье
10:00-13:00Практический экзамен
СЕРАФИМА КОНЫШЕВА
14:00-17:00Теоретический экзамен
АННА ФЕДАКА