Федерация йоги России › Вопрос-ответ

Вопрос-ответ

Вопросы об обучении в Школе инструкторов йоги Федерации йоги России

– Чем отличается очный курс от заочного?

Намасте! Обучение на очном курсе – по будням, на заочном – по выходным. И это единственное, чем они отличаются. По программе, объему обучения и преподавательскому составу они идентичны. Они отличаются лишь временем занятий для удобства занимающихся: очный проводится по будням с 10:00 до 17:00, заочный (выходного дня) – по выходным с 10:00 до 17:00. Поэтому по продолжительности заочный курс дольше очного.

– Подскажите, пожалуйста, где можно уточнить срок обучения. Я так поняла, что месяц? Спасибо заранее!

Сроки и время обучения четко прописаны в датах курсов в расписании. Подробную информацию о расписании, а также о поступлении в Школу инструкторов смотрите на странице «Поступление»:

Как поступить в Школу инструкторов

– Подскажите, сколько будет стоить внесение в реестр после окончания обучения на инструктора хатха-йоги? Заранее спасибо.

Внесение в Реестр инструкторов (Российский) происходит автоматически после прохождения обучения, успешной сдачи экзаменов и вручения сертификатов и дипломов. Стоимость обучения уже включает все расходы, связанные с обучением (кроме проживания и транспорта). Дополнительное получение Сертификата Международного Альянса йоги (Индия, Нью-Дели) и Сертификата Альянса йоги США, а также регистрация в Реестрах этих международных организаций – это уже по желанию. Регистрационные сборы этих организаций не включены в стоимость обучения и оплачиваются отдельно.

– Подскажите, пожалуйста, чем отличаются курсы на инструктора по йоге в Федерации от других аналогичных. Благодарю за ответ.

Читайте, пожалуйста, специальную статью:

Йога. Куда пойти учиться?

“А смогу ли я?”

Об опыте практики, уровне физической подготовки, образовании и жизненных обстоятельствах

– Мой путь в йоге исчисляется 5-ю годами. Имею сертификаты, но как начать преподавать не знаю. Услышала о вас от друзей во время обучения и поняла, что мне обязательно надо к вам попасть. Высшего образования у меня нет. Только среднее специальное. Но ни с медициной, ни педагогикой оно не связано. Достаточно ли этого для поступления на курс «Хатха-йога»?

В соответствии с Законом РФ №273 «Об образовании в Российской Федерации» среднего специального образования достаточно. Специальное медицинское и/или педагогическое образование не обязательно для прохождения наших курсов и начала преподавания, т.к. все необходимые знания по анатомии, педагогике и смежным дисциплинам даются на курсе. Значение имеет только Ваше желание учиться, а также опыт личной практики, которого у Вас, исходя из Вашего письма, достаточно. Для поступления на курс необходимо отправить заявку на сайте. Подробную информацию о порядке поступления, а также расписание курсов смотрите на странице «Поступление».

Поступление

Расписание Школы

– Здравствуйте! У меня нет возможности посещать очный курс хатха-йоги каждый день. Могу ли я, например, восполнять пропущенные занятия посещением курса выходного дня (заочный) по субботам/воскресеньям? Или мне лучше сразу записаться на заочный курс?

Вам необходимо самостоятельно определить, какой курс для Вас предпочтительнее. Можно посещать одновременно оба курса. Более того: в течение года Вы можете бесплатно посещать пропущенные занятия курса (только по предварительной записи). Иногда наши слушатели проходят сначала половину курса, а потом приезжают на вторую. В общем, возможны различные комбинации обучения по будням и выходным.

– Скажите, пожалуйста, возможно ли обучение в Вашем центре, не имея гражданства РФ?

– Здравствуйте! Принимаете ли вы на обучение граждан другой страны?

Еще как принимаем) У Школы инструкторов йоги широкая география русскоговорящих выпускников из разных стран (из Эстонии, Украины, Черногории, Грузии, Таиланда, Израиля, Вьетнама, Молдавии, США и других). Пройти подготовку/переподготовку/повышение квалификации на родном языке мы считаем более правильным, особенно для профессионалов. Есть нюансы, которые в принципе-то сложны для понимания, а в особенности, если их объясняет иностранец.

– Могу ли я обучаться на инструкторском курсе, находясь в процессе получения первого высшего образования (3-й курс университета)?

Да, можете. Требование об образовательных документах – формальное. Таковы нормы Закона РФ №273 «Об образовании в Российской Федерации». Это необходимо, потому что у нас официальная образовательная организация, которая по окончании обучения выдает официальные документы, а сами курсы – это (по законодательству) курсы повышения квалификации, а также профессиональной подготовки, поэтому нужно образование выше среднего Третий курс – это незаконченное высшее. Новая редакция Закона РФ №273 «Об образовании в Российской Федерации» позволяет Вам проходить курсы повышения квалификации. В этом случае из ВУЗа необходимо получить справку о неоконченном высшем.

– Обязательно ли наличие высшего образования? Диплом педагогического училища подойдет?

Да, диплом училища подойдет – закон РФ №273 «Об образовании» позволяет это.

– Я инструктор по восстановительной физкультуре и ежедневно практикую различные виды коррективных упражнений и медитации более 2 лет. Некоторые упражнения из моих практик заимствованы из Йоги. Непосредственно, я знаком с Йогой по методу Б.К.С. Айенгара из его книги «Light on Yoga» и очных уроков в йога-центре. Соответствую ли я требованиям для прохождения данного курса? Спасибо!

Мы не можем давать оценку Вашему уровню подготовки ни по Вашим письмам, ни по количеству книг о йоге, которые Вы прочитали. Это Ваша «зона ответственности». Для нас определяющим фактором является Ваше желание (мотивация) пройти обучение. Все остальное – уже «производное от главного». Если это у Вас есть, то у нас вместе все получится, Вы усвоите программу и добьетесь должных результатов в своей практике и преподавании.

– Вот записался к вам на обучение на очное отделение. Интересует такой вопрос: ограничение по возрасту есть? Мне 51, начинал заниматься еще в 17 лет, и вернулся в йогу в 48 лет. Три года практики, йога Айенгара.

У нас нет ограничений по возрасту, и вы точно не самый «зрелый» наш слушатель. Не волнуйтесь и приходите.

– Занимаюсь йогой, но у меня имеются проблемы со спиной, и я не могу выполнять некоторые асаны. Возможно ли стать инструктором йоги, если некоторыми вещами владеешь лишь на теории?

Конечно, возможно, если успешно пройти комплексное обучение на курсе. Тогда и поймете, почему болит спина, не выполняются некоторые асаны, и все ли они Вам полезны. Более того, в процессе преподавания и практики йоги «уровень выполнения» асан занимает далеко не самое первое место.

– Скажите, пожалуйста, с какого возраста можно преподавать хатха-йогу детям (меня интересует 5-6 лет) или раньше. Существуют ли специальные практики для детей. У меня очень гибкая дочка, возраст 2,5 мес. Хочется эту гибкость сохранить, не знаю как. Есть ли тренинги для преподавания йоги для детей с 5-6 лет?

Йога для детей начинается с 0 лет, т.е. с момента первых дней жизни и далее примерно до 17 лет. Кроме того, существует еще перинатальная йога (йога для беременных), которая включает период зачатия, беременности, родов и 5 дней после них.

Конечно, нужно учитывать, что йога для детей разных возрастов – это не хатха-йога для взрослых (которая, кстати, тоже для разных людей – разная). В детской йоге и особый подход, и методы, и упражнения и т.д. Да, тренинги по детской йоге существуют, а у нас есть целый комплексный курс, подробнее о котором Вы можете прочитать здесь:

Курс «Детская йога»

Этот курс не обязательно для тех, кто собирается стать инструктором или повысить свою квалификацию в этом направлении, он также для тех, кто заботится о том, чтобы их ребенок рос правильно-здоровым и счастливым.

– Могу ли я обучаться у вас на курсе «ЙОГАТЕРАПИЯ: ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНЫЙ АППАРАТ» без обучения на курсе «ХАТХА-ЙОГА»?

Да, можете. Курс «Йогатерапия» – самостоятельный курс и на него можно поступить, не проходя другие курсы Школы.

Курс «Йогатерапия»

– Скажите, пожалуйста, а есть ли возрастные ограничения для приема на курс? Я хотела бы пройти курс «Йогатерапия позвоночника». Йогой занимаюсь и уже окончила одни преподавательские курсы, но меня интересует именно это направление.

Курс «Йогатерапия: опорно-двигательный аппарат» – специализированный курс повышения квалификации для действующих инструкторов хатха-йоги. Основная задача на этом курсе – помочь преподавателям разобраться в «проблемных» случаях, наиболее часто встречающихся в их практике, связанных именно со здоровьем их занимающихся. Это именно курс повышения их личной квалификации и уровня профессиональной подготовки в каждом конкретном случае.

Однако, по правилам Школы инструкторов йоги, мы не ограничиваем прием только вышеупомянутыми рамками. Мы не проводим вступительных экзаменов – в этом смысле, больше важна Ваша мотивация получить знания о конкретном аспекте йоги. Возрастных ограничений нет.

Обратите внимание: программа «Йогатерапия» в целом состоит из 2-х отдельных модулей («Опорно-двигательный аппарат», «Сердечно-сосудистая, нервная, дыхательная и репродуктивная системы»).

«Йогатерапия» базируется на нашей основной программе подготовки инструкторов хатха-йоги. Это не означает, что мы не признаем выданный Вам другой организацией диплом. Просто нужно понимать, что есть некая логика в системе подготовки преподавателей Школы инструкторов йоги и все курсы связаны единой целью повышения уровня преподавания инструктора. Прохождение всех курсов Школы гарантирует Вам объем знаний на уровне мастера йоги.

Условия поступления. Требования к поступающим

– Есть ли какие-то требования и ограничения для поступающих в школу инструкторов?

Опыт самостоятельной личной практики не менее года и Ваше желание учиться.

– Что предполагает самостоятельная личная практика? Это занятия без инструктора? Занятия в фитнес-центре в группе с инструктором – относятся к самостоятельной личной практике? Спасибо.

Опыт личной практики не менее года означает, что Вы осознанно для себя в течение этого периода занимались йогой, а не просто читали книги, смотрели фильмы или что-то видели/читали/смотрели в интернете. Вы практиковали – и не имеет особого значения, где именно: дома, в студии, в фитнес-клубе, в пещере…

Предполагается, что за это время у Вас сформировалось устойчивое представление о йоге и некоторые навыки. В Школе инструкторов йоги даются основные знания и навыки на уровне инструктора, и их было бы довольно сложно усвоить без каких-либо представлений о йоге. Однако окончательное решение о поступлении, в отличие от других организаций, мы предоставляем Вам принять самостоятельно. Исходя из нашего опыта, личная мотивация в данном случае – решающий фактор, без которого вообще невозможно обучение. Какая бы физическая подготовка не была до поступления (поступив к нам, Вы узнаете, какое место она занимает в йоге). Итак, решение проходить обучение или нет, мы все-таки оставляем за Вами.

– Подскажите, пожалуйста, могу ли я начать обучение на инструктора хатха-йоги с нуля? Спасибо!

Если вы собираетесь стать инструктором, то, естественным образом, у вас уже должны быть определенные знания и представления о йоге, а также опыт личной практики.

Нужно отметить, что в Школу инструкторов йоги люди приходят с разными целями, и не обязательно для того, чтобы стать инструктором: кто-то хочет повысить уровень своей практики, знаний и умений, кто-то – стать инструктором (или решить, сможет ли он им быть), а кто-то приходит – просто «поучиться йоге для себя», узнать больше, «взять правильный старт» и хорошую основу для дальнейшей практики. Мы не проводим вступительных экзаменов (только выпускные), но сразу стать инструктором без каких-либо предварительных знаний и опыта довольно сложно. Мы не знаем ваших способностей и не можем дать им оценку, однако преподавание йоги без предварительной практики – это не самый правильный путь.

– Скажите, пожалуйста, является ли практика йоги больше года обязательной при поступлении на курс. Я занималась и сейчас занимаюсь йогой, но были промежутки, связанные со здоровьем. Другими словами не постоянная практика в течение года. Спасибо заранее.

Практика более года желательна особенно для тех (к нам приходят с разными целями), кто хочет стать инструктором. Мы не настаиваем на этом (поэтому и нет вступительного экзамена), но могут возникнуть сложности с усвоением материала: он итак обширный и ёмкий, а если нет собственного опыта, то разобраться в нем будет довольно сложно.

– …Написано, что достаточно года практики, какие именно асаны нужно уметь делать, как минимум, скажем так?

В процессе преподавания йоги «уровень выполнения» асан занимает далеко не самое первое место. У нас нет вступительных экзаменов, и мы не требуем до начала обучения конкретного набора асан, и, тем более, чтобы поступающие учили их самостоятельно! Этому мы учим сами: легче правильно научить, чем исправлять ошибки. Школа инструкторов йоги предупреждает: «неправильное выполнение асан опасно для здоровья». В некоторых организациях заявляют: «Не делаешь скорпиона – не прошел». У нас же: «Не делаешь – хорошо. Меньше навредишь людям в будущем. Мы хотя бы расскажем и объясним, как он выполняется. А уже потом Вы самостоятельно решите, стоит ли Вам его делать или нет.»

– Подскажите, какой уровень подготовки должен быть у «абитуриента» поступающего к Вам на обучение?

У нас нет вступительных экзаменов, уровень своей подготовки Вы определяете сами. Мы не школа Аштанга-йоги, где требуется определенный уровень выполнения асан, серий и так далее. Для нас важно, чтобы у Вас был личный опыт в практике йоги и мотивация к обучению. Основная направленность в обучении – подготовка Вас для работы с другими людьми. Программа курса освящает все темы, необходимые слушателю для того, чтобы после его выпуска он мог самостоятельно преподавать. Что касается выпускных экзаменов, то они идут в рамках Программы, которую проходят на курсе.

– Очень хотелось бы пройти обучение на инструктора хатха-йоги. Есть несколько вопросов: 1) Уровень подготовки какой должен быть? 2) Есть ли какие-либо вступительные тесты? 3) Есть ли вероятность не сдать итоговые экзамены или тесты и не получить сертификат? Имею опыт практики 2 года, но, например, на поперечный шпагат не сажусь.

Мы не проводим вступительных испытаний, и свой опыт в йоге Вы оцениваете самостоятельно. Пройдя обучение в Школе, Ваше представление о йоге и Ваша практика в любом случае претерпят значительные изменения. Поэтому для нас важна на этом этапе Ваша мотивация учиться. Все остальное мы будем преодолевать вместе. Вероятность того, что Вы не сдадите экзамен, точно есть, если… Вы на него не придете. И йога – это не про шпагаты!

– Подскажите, пожалуйста, все-таки какие навыки и умения необходимы для прохождения курса? Спасибо 🙂

Необходимо, во-первых, Ваше желание учиться, во-вторых, опыт личной практики более года, и, в-третьих, образование выше среднего (школы).

– Интересует инструкторский курс летом. Но там вроде никак 200 часов не выходит…

Международный образовательный стандарт подготовки преподавателей йоги YTTC-200 (Yoga Teaching Training Course, 200 hours) предполагает 100 часов в классе, а 100 часов самостоятельной подготовки. Такова норма, и ее устанавливали не мы. Программа Школы инструкторов йоги соответствует и российскому, и международному стандарту профессионального образования – 144 часа в классе, а фактически – 152 часа, т.к. перед занятиями мы ежедневно проводим утренние занятия с разъяснениями (дополнительно для желающих).

Таким образом, программа Школы инструкторов йоги намного превосходит оба указанных стандарта по количеству часов, что позволило нам расширить диапазон даваемого на занятиях материала. Свидетельством качества предлагаемой слушателям программы подготовки является признание и ее регистрация во многих международных организациях, что дает нашим выпускникам возможность получать международные дипломы уже без дополнительных экзаменов.

– У вас на сайте написано, что курс 200 часов. Но если посчитать количество часов, скажем, в период [даты] с понедельника по пятницу, то получится 18 x 7 = 126 часов. В связи с этим вопрос: указанный период является всем курсом или частью?..

В соответствии с Законом РФ №273 «Об образовании», в рамках которого ведет свою деятельность Школа инструкторов йоги на основании государственной образовательной лицензии 77Л01 №0006312 (рег. №035519), за «час» в образовательных учреждениях России считается «академический час», т.е. 45 мин. Таким образом, получается, что в день проводится 8 часов занятий, а за курс – 144 часа (в классе). Фактически же в день проводится 8,5 часов занятий (152 часа за курс), т.к. перед занятиями мы ежедневно проводим утренние занятия с разъяснениями (дополнительно для желающих). По международным стандартам обучения (Yoga Teacher Training Course) курс 200 часов предполагает также 100 часов самостоятельной работы: освоение материала, написание работы, чтение рекомендованной литературы. Таким образом, обучение в Школе инструкторов йоги даже превосходит международный стандарт YTTC-200 на 52 часа.

Возможно, вас это удивит, однако сейчас существуют вполне конкретные образовательные стандарты в йоге. Если говорить о направлении хатха-йоги, то самый распространенный в мире стандарт YTTC-200 (Yoga Teacher Training Course, 200 hours) – курс подготовки инструкторов йоги, 200 часов. Поэтому пусть вас не смущает цифра «200», так как согласно стандарту около половины времени предназначено для самостоятельной работы.

Международные сертификаты и работа за рубежом

– Возможно ли работать в ЕС с теми Сертификатами, которые вы выдаете?

Сертификат инструктора йоги Школы инструкторов йоги Федерации йоги России определяет Вашу квалификацию (инструктор, преподаватель, старший преподаватель, мастер и т.д.). Удостоверение о прохождении Вами курса дает право преподавать йогу. Программы Школы не только лицензированы в России, но и сертифицированы за рубежом и, если Вам нужен международный сертификат, то уже без дополнительных экзаменов, оплатив регистрационный и административный взносы (15 т.р.), Вы сможете получить сертификат преподавателя йоги Международного Альянса йоги (Индия).

Подробнее о стоимости обучения

– Что такое Международный Альянс йоги?

Международный Альянс йоги (Yoga Alliance International, India) – одновременно является международным регистратором программ и преподавателей йоги и обучающим центром. Свою работу строит по региональному принципу через уполномоченных директоров Альянса (YAI Ambassadors) и региональных/континентальных представителей. Зона их действия может распределяться по-разному: как по странам (Китай, например) или группе стран (Европа, СНГ), так и по континентам (Австралия, Африка). С 2014 года Федерация йоги России официально представляет интересы Альянса на постсоветском пространстве. В задачи Альянса и его уполномоченных директоров входит помощь всем желающим в изучении традиционных направлений йоги. Сертификаты, выданные Альянсом, признаются во всем мире.

– Подскажите, пожалуйста, что означает «По желанию выпускники могут получить Сертификат Международного Альянса йоги, Сертификат Альянса йоги США с регистрацией в Реестрах этих международных организаций. Регистрационные сборы этих организаций не включены в стоимость обучения и оплачиваются отдельно»? То есть, чтобы, например, работать в Европе, нужно получать международные сертификаты отдельно?

Даже для того, чтобы просто жить в Европе, нужно иметь «их» документы, не говоря уже о работе.

Да, именно так. Мы сами не выдаем международные документы и не имеем права этого делать, так как, во-первых, не являемся этими (международными) организациями. Во-вторых, Россия не является членом Болонской конвенции, и все российские документы об образовании не принимаются странами-членами конвенции (а их в мире подавляющее большинство).

Однако Школа инструкторов йоги Федерации йоги России не просто зарегистрировала программы в перечисленных выше международных организациях йоги, но и прошла процедуру их сертификации. А это означает, что данные организации признают уровень и качество нашего образования. Следовательно, после прохождения обучения в Школе, оплатив регистрационный и административный сборы в саму организацию, сертификат которой Вы собираетесь получить, эта организация выдаст его Вам без требований пройти дополнительные экзаменационные испытания. Исходя из стоимости образования за пределами России (а это на порядок выше), к нам уже едут учиться даже из США.

– Скажите, пожалуйста, каков размер регистрационного и административного сборов для получения сертификата международного образца? И в течение какого времени будет готов данный сертификат? Если считать с момента завершения обучения, плюс оплаты сборов.

Сборы Международного Альянса йоги (YAI, Индия, Нью-Дели) для получения сертификата международного образца пока сохраняются на уровне 15 т.р. (инструкторы могут заказать его в любое время после успешной сдачи экзаменов). Размер сборов Альянса йоги США ~ $190. Среди наших выпускников «пользуется популярностью» Сертификат Альянса, который абсолютно аналогичен тому, что выдается в Индии, и мы получаем его из Дели в течение 10 дней. Альянс имеет представительства более чем в 20 странах мира, в том числе и в Европе.

Подробнее о стоимости обучения

– Скажите, пожалуйста, смогу ли я работать учителем йоги во Франции с таким дипломом? Спасибо заранее!

Пройдя обучение в Школе инструкторов йоги Федерации йоги России, Вы можете получить (уже без дополнительных экзаменов) сертификат Международного образца, оплатив в Международный Альянс йоги регистрационный и административные сборы, и работать на международном уровне.

Проживание и размещение

– Как решается вопрос о проживании? Благодарю.

Он решается вот здесь:

Размещение и проживание

– …Я бы с удовольствием пришла, но я от вас за 2000 км. Хочу записаться к вам на ноябрь или февраль, но единственная проблема – это найти жилье в мегаполисе… возможно, у вас есть какие-то варианты недалеко от вашей Школы, чтобы не ездить по 2 часа?

У Школы есть договоренность с хостелом в центре Москвы. Нашим слушателям очень нравится. Информация здесь:

Размещение и проживание

Сертификаты и дипломы

– Очень хочу пройти обучение в вашей школе, но есть вопрос. Скажите, пожалуйста, сертификат, который вы выдаете успешно закончившим ваши курсы, рассчитан на определенное время и его нужно будет снова проплачивать через несколько лет? Или он бессрочный? Благодарю вас заранее за ответ!

Согласно Закону РФ «Об образовании» специалисты ВСЕХ специальностей должны проходить профессиональную переподготовку. В действительности же это распоряжение распространяется на сотрудников госучреждений, так как частные и общественные организации таких требований не выдвигают. Мы выдаем Сертификат Школы инструкторов йоги и другие документы, а вот что будет требовать Ваш работодатель, нам не известно. Однако у нас пока не было случая, чтобы в йоге проходили переподготовку вторично по приказу начальства.

«В процентах, пожалуйста»

– Скажите, пожалуйста, программа обучения на инструктора хатха-йоги подразумевает практические занятия? Если да, то в каком соотношении с теорией? Заранее благодарю.

Программы курсов специально составлены таким образом, что теоретические и практические занятия сбалансированы и «внутри лекции», и на протяжении всего дня, так что можно сказать, что теория и практика присутствуют на занятиях в равной мере.

– Подскажите, пожалуйста, каков процент прошедших обучение, успешно сдают экзамен и получают сертификат инструктора?

Мы не ведем такую статистику и, прежде всего, потому, что каждый слушатель имеет право сдать свой экзамен в течение года после окончания курса абсолютно бесплатно с любой из групп, проходящих обучение в этот период. В чем можно быть совершенно уверенным – если Вы посещали все занятия и конспектировали лекции, то самое сложное на экзамене для Вас будет лишь справиться с собственным волнением. Все остальное не будет являться препятствием.

Дистанционное обучение?

«Вы очень далеко от меня»

– Есть ли у вас дистанционное обучение?

Да, у нас есть дистанционное обучение для тех, у кого нет возможности приехать на курс.

Онлайн-обучение

Что говорят практики об онлайн-обучении
в Школе Федерации?

– Есть ли обучение в регионах?

Есть. Мы находимся в Москве, но один-два раза в год по возможности проводим специальные выездные курсы в регионы. Например, в этом году это г. Санкт-Петербург и г. Казань.

Общественная жизнь

– Добрый день! Если стать членом Федерации, есть ли возможность посещать собрания или другие организованные Федерацией мероприятия? Хотелось бы участвовать в общественной жизни.

Намасте! Возможность посещать большинство мероприятий, организуемых нами, есть и без вступления в членство Федерации. Так, например, уже по традиции проводится Международный день йоги (причем не только в Москве, а по всей стране и миру). Подпишитесь на рассылку, чтобы быть в курсе новостей.
Курс инструкторов хатха-йоги Курс инструкторов перинатальной йоги Курс инструкторов детской йоги
Курс инструкторов йогатерапии Курс инструкторов пилатеса Женские практики йоги