Раздел «Новости»

Расписание занятий в Школе инструкторов йоги

12 Фев 2024

Сертификаты Школы инструкторов йоги Федерации йоги России Внимание! Уважаемые практики, добавлены расписания занятий в Школе инструкторов йоги. Чтобы посмотреть, перейдите по соответствующей ссылке: «Хатха-йога II» (YTTC-300)г. Москва, по будням («очное»), группа №304 26 февраля – 7 марта 2024 г. Хатха-йогаг. Москва, по выходным («заочное»), группа №302 3 февраля – 7 апреля 2024 г. Желаем вам успешного, интересного и плодотворного обучения!...

Раскрепощение и проработка тазобедренных суставов – йога-семинар 22-23 февраля

10 Янв 2024

Семинар Раскрепощение и проработка тазобедренных суставов в Школе инструкторов йоги Федерации йоги России 22-23 февраля в нашей Школе пройдет специальный семинар «Раскрепощение и проработка тазобедренных суставов» с Ольгой Полушиной и Николаем Боднаруком. Семинар предполагает тщательную работу по подготовке, освоению, отстройке и применению в комплексах асан йоги, направленных на работу с областью таза, бедрами и поясницей. Суставы таза –...

Курс «Женские практики йоги»

09 Янв 2024

Слитный комбинезон для йоги Курс предназначен для женщин, желающих приобрести более глубокие знания о самой себе: об особенностях женских физических упражнений и женского подхода в йоге, об особенностях женской психологии и психики. После курса каждая женщина научится управлять своими состояниями и эмоциями, быстро снимать стресс, как физический, так и...

С Новым годом!

31 Дек 2023

С Новым Годом, Школа инструкторов йоги Федерации йоги России Дорогие практики йоги, намасте! Сердечно поздравляем вас с наступающим Новым годом. Где бы вы ни были, с каждым занятием йоги вы распространяете свет мудрости и создаете своей практикой оазис спокойствия в суете повседневной жизни. Каждый вносит уникальный вклад в наше совместное путешествие в мире йоги....

Вот уже год подходит к концу…

31 Дек 2023

Итоги года 2023 в Школе инструкторов йоги Федерации йоги России И через месяц нашей Школе инструкторов йоги исполняется 10 лет. В этом году мы провели 35 курсов и 16 семинаров. Отзывы выпускников и их количество дают нам возможность считать Школу одним из лидеров в сегменте образования по подготовке специалистов в области йоги в России. В...

«Динамический комплекс» Шри Джайя Кумара. Стопы – основа полноценной практики в хатха-йоге. Семинар 21-22 декабря

28 Ноя 2023

Работа со стопами в йоге В 1996-1999 годах в Индийском культурном центре преподавал мастер йоги Шри Джайя Кумар Свами Джи. Именно его учениками были Буланова, Демин, Журавлев, Сивакова, Баранов и другие, впоследствии ведущие, мастера, которые организовали свои школы. Свами Кумар не является какой-то яркой звездой на индийском небосводе йоги. Он...

Курс семинаров «Отстройка асан и построение комплексов»

23 Ноя 2023

Отстройка асан и построение комплексов Курс с 80% практики для проработки навыков отстраивания асан разных видов сложности и комплексов. Особенность курса – удобный формат проведения: отдельные семинары, распределенные во времени – один семинар в месяц. Каждый семинар (два дня) представляет собой целостное занятие, позволяющее наиболее глубоко понять принцип отстройки и...

Курс «Йогатерапия: сердечно-сосудистая, нервная, дыхательная и репродуктивная системы»

15 Ноя 2023

Фото Йогатерапия сочетает в себе все целебные и восстановительные методы йоги и других практик, и применяется для лечения и профилактики большого количества заболеваний, таких, как гипертония, гипотония, варикозное расширение вен, астма, расстройства ЖКТ, ожирение, диабет, синдром хронической усталости, расстройства мочеполовой системы, неврозы, депрессия и многих других....

Да здравствует Упавиштха Конасана! Принципы построения асан и комплексов йоги

14 Ноя 2023

Да здравствует Упавиштха Конасана! Принципы построения асан и комплексов йоги Выполняя асану, следует придерживаться четкой ее отстройки: это гарантирует не только травмобезопасность, но и максимально полное положительное воздействие асаны. Необходимо обращать внимание на положение в анатомических плоскостях, выравниваться, равномерно распределять вес, балансировать разнонаправленные усилия. Во время практики важно соблюдать принцип внешней и внутренней симметрии. После...

Курс «Пилатес»

27 Окт 2023

Фото Практика пилатеса неразрывно связана с йогой, и зачастую принято считать, что современный инструктор йоги априори обладает не только знаниями и приемами непосредственно йоги, но и обязательно знаком с пилатесом. Сейчас пилатес есть практически в каждом центре, клубе или студии – он очень популярен своей доступностью...