Расписание курса «Детская йога»
группа №269
(20 марта – 7 апреля 2023 г.)
| ПЕРВАЯ НЕДЕЛЯ | |
| 20 марта | Понедельник |
| 10:00-13:00 | Философия йоги для детей. Цели, задачи, особенности. Личная практика инструктора НАТАЛИЯ ЧИСТЯКОВА |
| 14:00-17:00 | Диада мать и дитя. Что нужно знать о психике ребёнка? АННА КОТОВА |
| 21 марта | Вторник |
| 10:00-13:00 | Йога для новорожденных. Практическая физиология младенцев до года. Пестование и материнский массаж. Темы для общений. Занятия с малышами индивидуально и в группах. Структура занятия АННА ФЕДАКА |
| 14:00-17:00 | Восстанавливающая йога с мамой для гармоничного взращивания малыша. Понимание принципов работы к восстановлению. Отстройка базовых асан СЕРАФИМА КОНЫШЕВА |
| 22 марта | Среда |
| 10:00-13:00 | Построение совместной практики мамы с малышом (6-18 мес) НАТАЛИЯ ЧИСТЯКОВА |
| 14:00-17:00 | Взаимодействие между детьми. Роль взрослого в жизни ребенка АННА КОТОВА |
| 23 марта | Четверг |
| 10:00-13:00 | Малыши 1,5-3 года. Ясельные группы: организация движений для детей разного возраста. Асаны, игровые, развивающие упражнения, общая практика, релаксация НАТАЛИЯ ЧИСТЯКОВА |
| 14:00-17:00 | Мотивация. Как увлечь ребёнка заниматься с удовольствием? АННА КОТОВА |
| 24 марта | Пятница |
| 10:00-13:00 | Практическое занятие в роли инструктора детской йоги для группы “мама и малыш” НАТАЛИЯ ЧИСТЯКОВА |
| 14:00-17:00 | Возрастная физиология ЛЮДМИЛА СИЛАЕВА |
| ВТОРАЯ НЕДЕЛЯ | |
| 27 марта | Понедельник |
| 10:00-13:00 | Биомеханика. Базовые асаны и их правильное выполнение. Отстройка. Техника безопасности АННА ЛАМКОВА |
| 14:00-17:00 | Опорно-двигательный аппарат человека ЛЮДМИЛА СИЛАЕВА |
| 28 марта | Вторник |
| 10:00-13:00 | Йога здорового позвоночника. Осанка. Диагностика и практика НАТАЛИЯ ЧИСТЯКОВА |
| 14:00-17:00 | Арт-терапия или творческая медитация на занятиях йоги АННА КОТОВА |
| 29 марта | Среда |
| 10:00-13:00 | Построение занятия для детей 3-6 лет ЯНА ШИПУЛИНА |
| 14:00-17:00 | Практика йоги с детьми 6-9. Подвижные игры в занятиях йогой ЯНА ШИПУЛИНА |
| 30 марта | Четверг |
| 10:00-13:00 | Общая практика. Практика для детей разных возрастов НАТАЛИЯ ЧИСТЯКОВА |
| 14:00-17:00 | Психология страхов. Как приобрести уверенность в себе? АННА КОТОВА |
| 31 марта | Пятница |
| 10:00-13:00 | Практическое занятие в роли инструктора детской йоги 9-12 лет ЯНА ШИПУЛИНА |
| 14:00-17:00 | Агрессия. Способы помочь ребёнку справиться с гневом АННА КОТОВА |
| ТРЕТЬЯ НЕДЕЛЯ | |
| 3 апреля | Понедельник |
| 10:00-13:00 | Дыхательные упражнения ЕКАТЕРИНА АБРАМОВА |
| 14:00-17:00 | Шавасана, медитация, релаксация ЕКАТЕРИНА АБРАМОВА |
| 4 апреля | Вторник |
| 10:00-13:00 | Занятия с подростками: структура, особенности практик и коммуникаций, последовательности, комплексы АНАСТАСИЯ ГАМАЮНОВА |
| 14:00-17:00 | Парная йога: правильность выполнения и техника безопасности АНАСТАСИЯ ГАМАЮНОВА |
| 5 апреля | Среда |
| 10:00-13:00 | Основы педагогики. Методы, приемы обучения ПОЛИНА ЛОХМАТОВА |
| 14:00-17:00 | Практическое занятие с гамаками для детей разных возрастов АНАСТАСИЯ ВЕТХОВА |
| 6 апреля | Четверг |
| 10:00-13:00 | Практическое занятие в роли инструктора детской йоги. Сдача практики. Методы динамической концентрации НАТАЛИЯ ЧИСТЯКОВА |
| 14:00-17:00 | Йога для «особенных детей» АНАСТАСИЯ ГАМАЮНОВА |
| 7 апреля | Пятница |
| 10:00-17:00 | Экзамен |