Федерация йоги России › Новости › Анонсы новостей

Раздел «Анонсы новостей»

«Динамический комплекс» Шри Джайя Кумара. Стопы – основа полноценной практики в хатха-йоге. Семинар 21-22 декабря

28 Ноя 2023

Работа со стопами в йоге В 1996-1999 годах в Индийском культурном центре преподавал мастер йоги Шри Джайя Кумар Свами Джи. Именно его учениками были Буланова, Демин, Журавлев, Сивакова, Баранов и другие, впоследствии ведущие, мастера, которые организовали свои школы. Свами Кумар не является какой-то яркой звездой на индийском небосводе йоги. Он...

Работа с пояснично-крестцовым отделом позвоночника – йога-семинар 23-24 ноября

27 Окт 2023

Семинар Работа с пояснично-крестцовым отделом позвоночника в Школе инструкторов йоги Федерации йоги России 23-24 ноября в нашей Школе пройдет семинар «Работа с пояснично-крестцовым отделом позвоночника» с Ольгой Полушиной и Николаем Боднаруком. Семинар предполагает тщательную подготовку, освоение, отстройку и применение в комплексах асан, направленных на работу с поясницей, крестцом и копчиком. На этом семинаре мы будем больше двигаться в...

Раскрытие и проработка грудной клетки и плеч – йога-семинар 26-27 октября

01 Окт 2023

Семинар Раскрытие и проработка грудной клетки и плеч в Школе инструкторов йоги Федерации йоги России 26-27 октября в нашей Школе пройдет семинар «Раскрытие и проработка грудной клетки и плеч» с Ольгой Полушиной и Николаем Боднаруком. Семинар предполагает тщательную работу по подготовке, освоению, отстройке и применению в комплексах асан, воздействующих на грудную клетку и плечевой пояс. Грудной отдел позвоночника относится к...

Раскрепощение и проработка тазобедренных суставов – йога-семинар 28-29 сентября

31 Июл 2023

Семинар Раскрепощение и проработка тазобедренных суставов в Школе инструкторов йоги Федерации йоги России 28-29 сентября в нашей Школе пройдет специальный семинар «Раскрепощение и проработка тазобедренных суставов» с Ольгой Полушиной и Николаем Боднаруком. Семинар предполагает тщательную работу по подготовке, освоению, отстройке и применению в комплексах асан йоги, направленных на работу с областью таза, бедрами и поясницей. Суставы таза –...

Одежда и товары для йоги

13 Апр 2023

Бомбер Школы инструкторов йоги Федерации йоги России Серия товаров специально для наших студентов. Рады представить коллекцию одежды и предметов для йоги, которые помогут вести занятия с комфортом и выглядеть профессионально. Слитные комбинезоны В них можно полностью погрузиться в свое внутреннее состояние, особенно в перевернутых или полуперевернутых асанах. Внимание не отвлекается на случайные...

Как проходят экзамены?

11 Апр 2023

Как проходят экзамены в Школе инструкторов йоги Федерации йоги России Нас иногда спрашивают: «Как проходят экзамены?», «Много ли человек не сдает?», «Если я пройду у вас обучение, но не сдам экзамен, – что в этом случае делать?..» Первое. Выпускные экзамены идут в рамках Программы, которую проходят на курсе. Поэтому, если вы посещали занятия, внимательно слушали...

Детский фестиваль йоги в Москве

28 Мар 2023

Детский фестиваль йоги 2023 Это праздник для детей и, конечно же, для взрослых! 13 мая мы приглашаем детей, родителей и близких на Детский фестиваль йоги в Москве. Участники продемонстрируют свои умения в одиночных, парных и групповых выступлениях на ковриках и в воздухе. Вновь будет полюбившаяся участникам дисциплина «йога в...

С Новым Годом!

31 Дек 2022

С Новым Годом! Преодолев снежную бурю, трое монахов все-таки добрались до монастыря, где находился известный мастер медитации, который и встретил их у порога. Окинув взглядом их вид и выслушав каждого, он спросил их, что нужно сделать перед сегодняшними занятиями. Самый молодой ответил, что лучше всего отдохнуть, так как...

С Новым Годом!

31 Дек 2021

С Новым 2022-м годом! Дорогие и любимые практики, инструкторы и преподаватели йоги! Еще один год остается позади и уже становится частью нашей истории… Истории, которую мы с вами пишем вот уже 14 лет. А уж истории самой йоги в России – и того больше. В наше время трудно представить,...

Да здравствует Упавиштха Конасана! Принципы построения асан и комплексов йоги

14 Ноя 2021

Да здравствует Упавиштха Конасана! Принципы построения асан и комплексов йоги Выполняя асану, следует придерживаться четкой ее отстройки: это гарантирует не только травмобезопасность, но и максимально полное положительное воздействие асаны. Необходимо обращать внимание на положение в анатомических плоскостях, выравниваться, равномерно распределять вес, балансировать разнонаправленные усилия. Во время практики важно соблюдать принцип внешней и внутренней симметрии. После...