Федерация йоги России

День подходит к концу, начинает смеркаться, но что же происходит? Солнечный свет постепенно сменяется огнями множества фонариков, гирлянд, ламп и светильников самых невероятных форм и расцветок – это в Индии сегодня начался один из самых красивых и древних ведических праздников на Земле – Дивали (или...

Из принципов ниямы четвертый – свадхьяя – имеет особое значение. Если обратиться к определению: «Сва» значит «собственное» или «свое», «Ад-хья’я» переводится как «исследование», «изучение» (буквально – «приближение к чему-либо»). Таким образом, «свадхьяя» означает самопознание, самонаблюдение, изучение самого себя, приближение к своей сути. Один из смыслов...

«Есть чудодейственное средство, которое не дает (лунному) нектару сгореть в огне солнца». ~ Хатха-йога Прадипика о Випарита Карани Как известно, в хатха-йоге есть ряд асан, называемых «королевскими», в силу того, что помимо мощного оздоровительного и омолаживающего действия, именно они имеют наибольший психофизический эффект, связанный с...

Вчера в Уфе на саммите стран БРИКС президент России Владимир Путин встретился с премьер-министром Индии Нарендрой Моди. Во время беседы Владимир Путин сказал: “Вот чем я еще не занимался, так это йогой. Единственное, что останавливает, так это те удивительные вещи, которые делают йоги. Но я...

Международный день йоги – так правильно теперь называется наш праздник, широко отмечался 21 июня по всему миру. В Москве в частности “действие разворачивалось” в нескольких местах. Yoga Journal провел масштабный йога-марафон в Moscow City, проект “Оrganic people” Рауфа Асадова организовал грандиозное мероприятие в “Artplay”. Ну,...

«Помощь, которую йога оказывает личности, основана не столько на информации, сколько на трансформации. Это две совершенно разные вещи» Т.К.В. Дешикачар, «Сердце йоги» Одним из наиболее распространенных вопросов среди начинающих, а иногда и продолжающих, практиков является вопрос о том, как правильно организовать самостоятельную работу над комплексом...

27 сентября 2014 года премьер-министр Индии г-н Нарендра Моди обратился к Генеральной Ассамблее ООН с просьбой объявить 21 июня, день летнего солнцестояния, Международным днем йоги (International Yoga Day). Более 170 стран, включая Россию, поддержали это предложение и уже на следующей сессии 11 января 2015 такое...

Рано или поздно перед практикующими йогу встает вопрос о питании: изменения в теле требуют перемен в рационе – привычная пища может показаться грубой, практикующий начинает слышать себя и может менять привычную диету и образ жизни. Нередко резкие перемены (переход к вегетарианству/веганству) продиктованы политикой школы, к...